아기와 유아의 구내염: 증상, 치료법, 허용 음식에 대한 모든 것

아기와 유아의 구내염: 증상, 치료법, 허용 음식에 대한 모든 것

아기와 유아가 구내염에 걸리면 엄마 아빠는 매우 걱정이 되죠. 구내염은 기본적으로 입안에 생기는 염증으로, 통증을 유발하고 아기가 음식을 먹는 것을 힘들게 만들 수 있어요. 구내염의 증상과 치료법에 대해 자세히 알아보아요.

구내염이란?

구내염은 입안 점막에 염증이 생기는 상태로, 흔히 아기와 유아에게 발생합니다. 이는 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있으며, 바이러스 감염, 세균 감염, 알러지 반응 등이 그 예입니다.

구내염의 종류

1. 단순 구내염: 이날 발생하는 염증으로, 주로 바이러스에 의해 유발됩니다.
2. 위축성 구내염: 장기적인 염증으로 인해 점막이 얇아지는 경우입니다.
3. 궤양성 구내염: 입안에 궤양이 생기는 경우로, 매우 아프게 만듭니다.

구내염의 증상

구내염은 여러 가지 증상을 동반해요. 아기가 호소하는 증상을 잘 살펴보세요.

주요 증상

• 입안 통증: 가장 주된 증상으로, 음식을 먹거나 말을 할 때 아프다고 느낄 수 있어요.
• 입맛 감소: 통증 때문에 아기가 먹고 싶어도 잘 먹지 않을 수 있어요.
• 침 흘림 증가: 입안의 통증으로 입을 다물기 힘들어져 침을 많이 흘릴 수 있어요.
• 구취: 입안의 염증으로 인해 불쾌한 냄새가 나기도 해요.

추가 증상

• 열: 경미한 열이 동반될 수 있어요.
• 피로감: 아기가 자주 졸리거나 에너지가 없는 모습을 보일 수 있습니다.
• 피부 발진: 알레르기 반응으로 피부에 발진이 나타날 수도 있어요.

구내염의 원인

구내염은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있어요.

주요 원인

• 바이러스 감염: 흔히 헬페스 심플렉스 바이러스와 관련이 있어요.
• 세균 감염: 세균이 원인이 될 수 있습니다.
• 영양 결핍: 비타민 B 군이나 철분의 결핍이 경우에 따라 영향을 미칠 수 있어요.

추가 요인

• 스트레스: 아기의 생활 스트레스가 면역력에 영향을 미치고 구내염으로 이어질 수 있어요.
• 구강 위생 부족: 잘못된 구강 위생 습관이 염증을 유발할 수 있습니다.

구내염 치료법

구내염은 대부분 자연적으로 치유되지만, 증상을 완화하기 위한 방법이 있어요.

가정에서 할 수 있는 치료법

• 소금물 가글: 저녁에 소금물로 가글하면 통증 완화에 도움이 돼요.
• 차가운 음식: 아이스크림 같은 차가운 음식이 통증을 줄여줍니다.
• 충분한 수분 섭취: 물이나 연한 차를 자주 마시게 해주세요. 수분은 회복에 도움을 줘요.

의사가 권장하는 치료법

• 진통제: 통증이 심할 경우 의사의 처방을 받은 진통제를 사용할 수 있습니다.
• 항바이러스제: 바이러스 감염일 경우 필요한 약물을 처방받을 수 있어요.
• 구강 연고: 입안을 진정시키는 연고를 쓰면 효과적입니다.

허용 음식

구내염이 있을 때 먹을 수 있는 음식과 피해야 할 음식이 있어요.

허용 음식

• 부드러운 음식: 퓨레, 죽, 요거트 같은 부드러운 음식이 안전해요.
• 차가운 음식: 아이스크림이나 차가운 음료수는 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다.
• 수분이 많은 음식: 수프나 스무디 같은 수분이 많은 음식이 좋습니다.

피해야 할 음식

• 매운 음식: 자극적인 맛은 피해야 해요.
• 단단한 음식: 딱딱한 음식은 상처를 더 악화시킬 수 있어요.
• 산성 음식: 오렌지나 레몬 같은 산성 음식은 피하는 것이 좋습니다.

구내염 증상	치료법	허용 음식
입안 통증	소금물 가글	부드러운 음식
입맛 감소	진통제	차가운 음식
침 흘림 증가	충분한 수분 섭취	수분이 많은 음식

결론

구내염은 아기와 유아에게 흔히 발생하는 질환이지만 잘 관리하면 쉽게 해결할 수 있어요. 구내염의 증상이 나타나면 빠르게 대처하여 아기가 불편함을 덜 느낄 수 있도록 해주세요. 반복적인 증상이 있다면 반드시 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 아기가 건강하게 성장할 수 있도록 지속적인 관심과 노력이 필요해요. 지금 당장 아기의 구강 건강을 체크해보세요!