혈관 건강을 위한 완벽 가이드: 혈압과 콜레스테롤 관리법
지금 혈압을 체크하세요 혈압 관리는 혈관 건강을 위한 필수 가이드의 시작점입니다. 규칙적으로 혈압을 체크함으로써 심혈관 질환 예방과 조기 진단이 가능합니다. 혈압 수치가 140/90mmHg 이상일 경우, 즉각적인 관리가 필요합니다. 혈압 체크의 중요성 혈압은 심장의 건강을 나타내는 중요한 지표로, 정상 범위 내 유지가 필수적입니다. 과도한 고혈압은 심근경색, 뇌졸중 등의 위험을 증가시킵니다. 따라서, 정기적인 혈압 측정은 필수적입니다. 혈압 … Read more